EMS yüksek performanslı bir spor sistemidir. Bu sistem düşük ve orta frekanslı akımlarla vücuttaki kas gruplarının uyarılmasını sağlar. Antrenman süresince bireyler, daha az efor harcayarak daha yüksek performansla çalışırlar.EMTech Teknolojisi ile kaslar saniyede 5 ila 100 aralığında kasılarak çok uzun zamanda yapılacak antrenman performansı 20-25 dakikalık kısa bir seansta gerçekleştirilir.
Tüm vücudu ideal bir şekilde antrenmana tabii tutmak için, özellikle yapılan her bir kas grubunu statik ve dinamik olarak içte ya da dışta olacak şekilde çalıştıran bir sistemdir.
EMS sistem elektrik akımı ile kas kasılmasına dayalı bir antrenman metodudur.Dünyada oldukça yaygın kullanılan bu sistem ile Türkiyede yaklaşık 6 yıldır kullanılıyor ve oldukça iyi sonuçlar alınıyor.
EMSTECH ile;
Ems antrenmanları haftada 2-3 gün ve sadece 25 dakika sürmektedir. Standart antrenmanlara göre 4 kat daha etkili Fizik tedavi ve Rehabilitasyon uygulamalarında yıllardır kullanılmaktadır.
Tecrübeli ve Belgeli Bay-Bayan antrenörleri ile hızlı ve güvenli bir şekilde fitness hedeflerinize ulaşabilirsiniz.
Detaylar